Rolfing é uma terapia corporal amplamente reconhecida, que tem por objetivo levar o corpo a uma condição mais equilibrada e harmoniosa de postura e movimento. Foi criado e desenvolvido pela bioquímica americana Ida P. Rolf e está há 20 anos no Brasil.

Maus hábitos posturais, movimentos rotineiros ineficazes e até mesmo estresse físico ou emocional causam tensões na fáscia. É onde o Rolfing entra, liberando-a para que o corpo se movimente de maneira mais natural, eficiente e livre.

Alguns benefícios ao praticar o Rolfing são: